#154 Ständige Erreichbarkeit als Lehrkraft: Warum sie dich stresst und was du sofort ändern kannst

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#154 Ständige Erreichbarkeit als Lehrkraft: Warum sie dich stresst und was du sofort ändern kannst

Ich bin zu Gast im Happy Lehrer-Podcast!

Und da spreche ich mit Simon Jakobi und Patrick Peters über ein zentrales Thema: Warum viele Lehrkräfte kaum noch abschalten können.

Darum geht’s:

• Warum dauernde Erreichbarkeit das Nervensystem überlastet

• Wie digitale Medien den Stress verstärken

• Warum viele glauben, sie müssten immer ansprechbar sein, um gute Lehrkräfte zu sein

• Welche körperlichen und psychischen Folgen das hat

• Wie du Schritt für Schritt Grenzen setzt — allein oder im Team.

Pausen-Lounge: Entspannungszeit für Lehrkräfte, live & online

Für 0€: Hol dir hier dein Ticket!

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Schreib mir eine Mail, falls der Link nicht anklickbar ist: martina@diekleinepause.de

Happy Lehrer Podcast