die kleine Pause - Mehr Wohlbefinden in deinem (Schul-) Alltag

#16 Lern dich glücklich!

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„Lern dich glücklich!“

Wie die Positive Psychologie dich im Schulalltag stärkt

Heute gibt’s ein Interview mit einer sehr inspirierenden Lehrerin!

Jasmin unterrichtet an einer Dänischen Schule in Schleswig-Holstein. Mit ihrem Instagram-Profil @lerndichgluecklich vertritt sie die Überzeugung:

„Glück kann man üben!“

Und das setzt sie in ihrem Schulalltag um: Mit ihren Kolleginnen und ihren Schülerinnen. Ausgangspunkt dafür war ein intensives Training ihres gesamten Kollegiums zum Thema „Positive Psychologie“.

Im Interview spreche ich mit Jasmin darüber,

· wie das Training die Arbeitsatmosphäre in ihrem Kollegium positiv beeinflusst hat

· wie du herausfindest, was deine Charakterstärken sind

· wie du dieses Wissen in deinem Schulalltag und in deinem Familienleben nutzen kannst

Außerdem erfährst du,

· wie du mit Schüler*innen Charakterstärken trainieren kannst

· wie sich der Unterrichtsalltag durch mehr Achtsamkeit verändert


Du wünschst dir mehr Wohlbefinden in deinem (Schul-)Alltag, aber du kommst alleine nicht weiter?

Dann lass uns doch mal schauen, ob ich dich dabei unterstützen kann.

Reserviere dir ein kostenfreies Orientierungsgespräch mit mir:

https://calendly.com/kleinepause/30min


Shownotes:

Alle relevanten Links rund um meine Angebote im Überblick: https://www.diekleinepause.de/links-und-impressum/

Schreibe mir eine Mail, falls der Link nicht anklickbar ist: martina@diekleinepause.de

Jasmin auf Instagram: https://www.instagram.com/lerndichgluecklich/

Hier kannst du den Charakterstärken-Test machen:

https://www.charakterstaerken.org/

**Buchtipp: **

John Strelecky: Das Café am Rande der Welt

https://www.genialokal.de/Produkt/John-Strelecky/Das-Cafe-am-Rande-der-Welt_lid_5451063.html


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Über diesen Podcast

„die kleine Pause“ verbindet Wissen und Inspiration rund um das Thema Lehrkräftegesundheit.

Hier bekommst du alltagstaugliche Anregungen zu aktiver Selbstfürsorge & klarer Selbstorganisation und Praxis-Tipps für entspannteres Unterrichten.

Ich teile mit dir meine Erfahrungen aus Schule, Lehrkräfteausbildung und Coaching. Außerdem gibt's inspirierende Interviews mit Expert:innen und Alltagsheld:innen.

Gelassen, gesund und gut gelaunt im Schulalltag – du fragst dich, wie das gehen soll?
Du wünschst dir weniger Stress und mehr Energie für die Dinge, die dir am Herzen liegen?
Dann bist du hier goldrichtig!

Denn hier gibt es alles, was dein Lehrerleben glücklicher und entspannter macht!

Weitere Infos zu mir und meiner Arbeit: https://www.diekleinepause.de/

von und mit Martina Schmidt

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