#48 Warum ich Rituale liebe

Wenn es um das Thema „Unterrichtsrituale“ geht, denken wir dabei meistens vor allem an positive Effekte für unsere Schülerinnen und Schüler. Rituale können einen riesengroßen Beitrag dazu leisten, dass DU deinen Schulmorgen gelassener erlebst! Deshalb liebe ich sie so.

Darum geht’s in dieser Podcast-Folge:

• Warum Rituale so wichtig und wirksam sind

• 3 Ideen für einen entspannten Stundenanfang

• So gelingen Rituale

Ich plane gerade weitere Episoden zum Thema „Rituale“, zum Beispiel in der Arbeitsphase und zum Stundenende. Wenn du dazu auch gute Ideen hast, schreib mir gerne!

Viel Spaß beim Zuhören und denk dran:

Schultern runter, lächeln, atmen …

Deine Martina

Shownotes:

Blog-Artikel:

https://www.diekleinepause.de/warum-ich-rituale-liebe-3-ideen-fuer-einen-entspannten-stundeneinstieg/

5, 4, 3, 2, 1 … Pause:

https://die-kleine-pause.podigee.io/40-37-achtsame-pause-mit-allen-sinnen

Brain Gym:

https://die-kleine-pause.podigee.io/39-36-brain-gym-furs-homeoffice-bewegungspausen-mit-kopfchen

Flummilied:

https://www.youtube.com/watch?v=feR-qY86WM0

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