Episoden Archiv

• #59 Kennst du dein Stress-Rezept?

  #59 Kennst du dein Stress-Rezept?

  Die WHO stuft Stress als eine der größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts ein.
  Natürlich möchtest du gesund bleiben und möglichst stress...

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• #58 Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts.

  #58 Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts.

  Das ist nicht nur ein wunderbares Zitat von Arthur Schopenhauer, sondern auch meine eigene Erfahrung.
  In dies...

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• #57 Vermisst du Anerkennung?

  #57 Vermisst du Anerkennung?

  Schenk dir ein WOW!

  WOW!
  Was war das für ein Jahr …
  Wie gut, dass wir im Januar noch nicht wussten, was da auf uns zukommt.
  Und WOW...

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• #56 Gelassenheit.

  #56 die kleine Pause mit … Barbara Kastrup

  Gelassenheit.

  Wünschen wir uns nicht alle, gelassener zu sein? Ein keines bisschen zumindest?

  Die Grundschullehrerin Barbara Ka...

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• #55 Mikropausen

  # 55 Mikropausen

  Das kleine Pauseneinmaleins Teil 4

  Wusstest du, dass es eine Top 5 der Belastungsfaktoren für Lehrkräfte gibt?
  Und dann rate doch mal, was an Platz 1 steht...

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• #54 Achtsamkeit.

  #54 die kleine Pause mit … Alexandra Andersen:

  Achtsamkeit.

  Heute plaudere ich mit Alexandra Andersen. Sie unterrichtet an einem Gymnasium nicht nur Latein, Religion und Italieni...

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• #53 Dranbleiben.

  #53 die kleine Pause mit … Anne Deimel:

  Dranbleiben.

  Mein Gast ist dieses Mal Anne Deimel, die stellvertretende Landesvorsitzende des VBE NRW. Wenn sie sich für bessere Arbeitsbe...

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• #52 Schulleitung neu denken

  #52 Schulleitung neu denken

  Interview mit Sandra Schumacher

  „Angst hat an Schule nichts verloren. Die große Leistung der Schulleiter*in ist es, eine integrierende, fehlerfreundli...

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• #51 Keine Zeit für Pausen?

  #51 Keine Zeit für Pausen?

  Wir brauchen eine neue Pausenkultur!

  „Jeder hat das Recht auf Erholung und Freizeit und insbesondere auf eine vernünftige Begrenzung der Arbeitszeit un...

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• #50 Gold! Das kleine Pauseneinmaleins

  GOLD! Heute feiere ich die 50. Podcast-Folge!

  Ich bin so happy und möchte mich unbedingt bei allen Hörer*innen bedanken.
  Deshalb gibt’s heute ein Geschenk für dich und eine Verlosu...

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