Das tut deiner Stimme gut ...
Interview mit Stimmtrainerin Sabine Klecker
Als Lehrkraft absolvierst du jeden Tag einen stimmlichen Marathon – sagt Sabine Klecker. Als Logopädin u...
Heute gibt’s eine ganz spontan aufgenommene Podcast-Folge für euch!
Seit Freitag sind die Schulen in vielen Bundesländern geschlossen und jetzt stehen alle Lehrkräfte und ganz besonders di...
Vertretungsunterricht – leicht(er) gemacht!
Du kommst morgens in die Schule, hast deinen Unterricht schön geplant,
und dann heißt es im Lehrerzimmer auf einmal: „Neee, Kollegin xy is...
Kennst du das auch?
Dir geht's gar nicht gut.
Du hast eine fette Erkältung, üble Kopfschmerzen oder bist völlig heiser.
Eigentlich solltest du im Bett bleiben und dich auskuri...
Besser essen statt stressen!
Interview mit Sina Schwenninger
Sina ist Ernährungsberaterin und Fachberaterin zum Thema „Stress und Burnout“.
Einer ihrer Workshops für Lehrerkoll...
#24 Entspannung auf Knopfdruck? – Meditations-Apps für deinen (Schul-) Alltag
In der Folge #22 und #23 habe ich mit dir 7 Ideen für erholsame Schulpausen geteilt. Das kostenlose Mini-Pos...
#23 Das kleine Pausen-Einmaleins – …noch mehr Ideen für erholsame Schulpausen (Teil 2)
Weiter geht’s mit meinem Lieblingsthema: PAUSEN!!!
In der letzten Woche habe ich schon 3 Idee...
In der heutigen Folge geht’s um mein Lieblingsthema: PAUSEN!!!
Erholsame Pausen in der Schule
… hätten wir soooo gerne,
… brauchen wir ganz dringend,
… sind so schwer zu ...
So bleibst du auf deinem Kurs -
3 Tipps, um deine Gewohnheiten dauerhaft zu verändern
Warum ist es eigentlich so schwer, deine Gewohnheiten zu verändern?
Kennst du das? Du...
#20 Bestimme deinen genauen Kurs - Ziele formulieren mit AROMA
Teil 2 der Mini-Serie: „Rückenwind für Veränderungen"
Du musst genauer wünschen“ – das sagt das Sams regelmäßig zu ...